Беговые смарт-часы с GPS и тренировочными планами Garmin Coach

• Простые в использовании беговые часы со встроенным пульсометром¹ и GPS отслеживают темп, расстояние, интервалы и другие спортивные параметры.
• Включают в себя бесплатные адаптивные планы тренировок Garmin Coach с персональными экспертными рекомендациями для занятий бегом.
• Интеллектуальные функции² включают оповещения со смартфона о входящих звонках и текстовых сообщениях, а также автоматическую передачу данных в онлайн-сообщество Garmin Connect^TM, функцию слежения LiveTrack и управление воспроизведением музыки на телефоне.
• Среди функций безопасности и слежения присутствуют "функция обнаружения аварий" (в некоторых типах занятий) и помощь для передачи текущих координат контактам для экстренной связи³.
• Спортивные программы для бега, велоспорта, бега в закрытых помещениях, занятий на велотренажерах, занятий на эллиптических тренажерах, кардиотренировок, йоги и других.
• Период работы батареи: до 7 дней в режиме смарт-часов; до 13 часов в режиме GPS.

Бегайте и наблюдайте частоту пульса

Эти простые в использовании беговые часы идеально подходят для ежедневных пробежек, тренировочных сессий и даже для подготовки к забегу на 10 км, в котором вас уговорили принять участие. Встроенный приемник GPS отслеживает местоположение и выдает точные данные, включая расстояние, темп и интервалы. Интуитивный кнопочный интерфейс позволяет быстро обозначать начало нового круга или останавливать таймер, даже если на руках есть капельки пота. Кроме того, Forerunner 45 круглосуточно измеряет частоту пульса на запястье¹.

Тренируйтесь с Garmin Coach

Во время беговых тренировок никому не помешают советы тренера. Именно поэтому смарт-часы для бега Forerunner 45 совместимы с адаптивными тренировочными планами Garmin Coach. Вы сможете получать рекомендации от опытных тренеров и бесплатные планы тренировок, которые настраиваются в соответствии с вашей спортивной формой и целями. Это надежный способ добраться до финишной границы с наилучшим для себя результатом. Вы также можете пользоваться функцией прогнозирования времени, которое вы можете показать на соревнованиях. Планы тренировок можно скачивать непосредственно в часы.

Оставайтесь на связи во время пробежек

Специальные функции для слежения и улучшения безопасности позволяют легко сообщать свои координаты заранее выбранным контактам, в случае если вам понадобится помощь, с помощью встроенной функции идентификации аварий вы можете это делать вручную или автоматически³. Смарт-функции помогут вам оставаться на связи с внешним миром во время пробежек и между ними. Просматривайте уведомления о текстовых сообщениях, телефонных звонках и других событиях с вашего смартфона на экране часов. Установив сочетание с совместимым смартфоном, часы Forerunner 45 будут автоматически загружать данные пробежки в наше онлайн-сообщество Garmin Connect. Кроме того, с помощью Forerunner 45 вы можете управлять проигрыванием музыки на телефоне.

 Не только для бега

Часы Forerunner 45 включают в себя большое количество разнообразных программ для спортивных занятий, чтобы вы могли фиксировать свои показатели не только во время бега. Предусмотрены профили для велоспорта, беговой дорожки, бега в закрытых помещениях, занятий на эллиптических тренажерах, кардиотренировок, йоги и т.д.

 На пути к здоровью

Беговые часы Forerunner 45 предлагают множество функций для слежения за спортивными занятиями и состоянием здоровья. Носите их круглосуточно и наблюдайте за количеством шагов, расстоянием и сожженными калориями за день, а также параметрами сна¹. Кроме того, в устройстве предусмотрены функции круглосуточного слежения за уровнем стресса. Если уровень стресса начинает расти, вы можете выделить несколько минут и использовать таймер для расслабляющих дыхательных упражнений, чтобы успокоить ум и тело. Инструмент Body Battery™ поможет оптимизировать энергию вашего организма. Эта функция собирает данные для измерения количества энергии, накопленной на текущий момент, чтобы вы могли планировать периоды активности и отдыха в течение всего дня.

Делитесь информацией и участвуйте в соревнованиях

Приложение Garmin Connect предназначено не только для хранения данных. Прекрасное онлайновое сообщество Garmin Connect позволяет любителям спорта обмениваться результатами, участвовать в соревнованиях, подбадривать друг друга и делиться достижениями через социальные сети. Вы можете получить доступ к бесплатному приложению Garmin Connect через компьютер или смартфон.

Загрузка нового циферблата

Зайдите в наш магазин Connect IQ™ и загрузите бесплатный циферблат для часов Forerunner 45, который поможет вам подчеркнуть свою индивидуальность. Для загрузки предлагаются тысячи разных циферблатов. Кроме того, вы можете создать свой циферблат на основе фотографии.

Комплектация

• Часы Forerunner 45
• Кабель зарядки
• Инструкция

¹ В связи с технологическими ограничениями использование оптических датчиков монитора сердечного ритма, которыми оборудованы портативные приборы GARMIN, некоторые показания сердечного ритма будут неточными при определенных обстоятельствах. Указанные обстоятельства зависят от физических пользовательских данных, типа и интенсивности физических нагрузок. Данные монитора сердечного ритма не предназначены для использования в медицинских целях и не могут использоваться для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. Неточность показателей оптического монитора сердечного ритма при физических нагрузках не является гарантийным случаем.

² При соединении со смартфоном.

³ При сочетании с совместимым смартфоном.