Garmin регулярно, с интервалом примерно раз в квартал, обновляет программное обеспечение своих умных часов (активных моделей), чем выгодно выделяется на фоне конкурентов. Последнее крупное обновление имело место в ноябре 2025 года. И вот, спустя всего 3 месяца, верная своим принципам компания Garmin объявила об очередном цикле изменений ПО некоторых моделей, что не может не радовать пользователей продукции.
Главным образом, изменения коснулись часов, выпущенных в 2025 году. Речь идет о сериях Forerunner 570 и Forerunner 970 (для бега/триатлона), Fēnix 8 Pro (аутдор/мультиспорт), Vívoactive 6, Venu X1 (фитнес/здоровье) и не только. Все эти модели есть в каталоге нашего фирменного магазина Garmin. Заказать часы с доставкой можете в любую точку Украины.
Что интересного добавилось к функционалу часов Garmin
Отслеживание экипировки/снаряжения во время тренировок
- Больше типов снаряжения
(More gear types)
Теперь в приложении Garmin Connect и на часах можно указать тип используемого снаряжения и оборудования, выбрав из предложенного расширенного списка. Например, разные беговые кроссовки (по категориям), лыжи, компоненты велосипеда, инвалидные коляски и прочее. Также можно прикреплять заметки и фотографии к каждому предмету.
Зачем это нужно?
✔️ Пользователи смогут точнее отслеживать, сколько пробегает конкретная пара обуви или как долго эксплуатируется определенный велосипед/колеса.
✔️ Система подсчитывает расстояние, часы и дни использования для каждого типа снаряжения – это полезно, чтобы следить за износом вещей и вовремя менять их (например, когда подошвы кроссовок износились).
- Коллекции снаряжения
(Gear collections)
Это новый способ группировать экипировку/снаряжение (объединять несколько предметов в один комплект). Его можно применять ко многим тренировкам сразу. Например: пара беговых кроссовок + налокотники → в одну коллекцию для трейл-бега; велосипед + набор колес + цепь → в велосипедную коллекцию.
Зачем это нужно?
✔️ Можно быстро привязывать несколько предметов к активности. Это удобно, если используются сразу несколько элементов (например, обувь и дополнительные аксессуары). С новым инструментом можно назначить всю группу за раз, а не каждый предмет отдельно.
✔️ Так легче управлять комплектами снаряжения (например, зимний, летний, соревновательный) и выбирать их для тренировок.
✔️ Проще подсчитывать статистику использования не только по отдельным предметам, но и по целой коллекции: сколько на ней пробежали километров, сколько часов уже тренировались и т. д.
- База данных снаряжения
(Gear database)
Это база данных с уже существующими моделями/брендами спортивного снаряжения, которую можно использовать в Garmin Connect при добавлении экипировки.
Зачем это нужно?
✔️ Ускоряются поиск и добавление. Вместо того чтобы вручную создавать каждую пару обуви или велосипед, проще найти нужную модель в базе данных Garmin и добавить ее одним нажатием. Найденный элемент сразу становится доступным для выбора в активностях и статистике.
✔️ Более точные данные. Поскольку база содержит бренды/модели с правильными названиями, пользователям не нужно вводить их самим – это экономит время и исключает ошибки при вводе.
✔️ Удобство при отслеживании использования экипировки, особенно если используются популярные модели.
- Больше гибкости в автоматическом отслеживании
(More automatic tracking flexibility)
Смарт-часы теперь могут автоматически привязывать предметы снаряжения пользователя к активностям в приложении Garmin Connect и благодаря этому точнее подсчитывать данные по экипировке.
Зачем это нужно?
✔️ Такая опция особенно полезна для тех, кто использует разное снаряжение на разных тренировках и хочет, чтобы умные часы Garmin автоматически учитывали все без лишнего ручного вмешательства.
- Отслеживание на запястье
(Tracking on the wrist)
Расширенные статистические данные о снаряжении можно просматривать прямо на экране часов. Не обязательно каждый раз заходить в приложение Garmin Connect. Кроме того, часы теперь могут отображать индикатор прогресса (progress bar), который показывает, насколько близко выбранное снаряжение к концу своего срока службы.
Зачем это нужно?
✔️ Безопаснее и удобнее тренироваться – и все это без телефона, прямо с часов. Возьмем для примера беговые кроссовки, которые обычно служат около 500-800 км. Часы показывают, сколько уже «пробежала» конкретная пара и насколько она близка к установленному лимиту. Это снижает риск травм из-за изношенной подошвы.
Новые функции для спорта
- Планировщик маршрутов
(Course planner)
Возможность планировать весь маршрут заранее и затем просматривать и использовать его на часах во время тренировки или соревнования. Это не просто навигация на карте – это помощь в подготовке к длинным и сложным дистанциям, где важно управлять временем и этапами.
В веб-версии или мобильном приложении Garmin Connect можно построить маршрут с учетом контрольного времени (установленного лимита времени, в течение которого нужно пройти дистанцию), контрольных точек, пунктов питания/отдыха и медицинской помощи, а также других параметров. После синхронизации с приложением маршрут появляется на поддерживаемых часах.
Для кого это полезно?
✔️ Для бегунов, велосипедистов, трейл-атлетов и мультиспортивных спортсменов, особенно на длинных дистанциях.
- Спортивные результаты
(Sports scores)
Это новый режим, который показывает «живые» результаты и расписание спортивных матчей в 15 разных лигах (футбол, баскетбол, хоккей и др.). Можно выбрать любимые команды и лиги, чтобы получать результаты и положение в турнирной таблице прямо на экране часов. Опция работает только в паре со смартфоном, поскольку часы получают данные через приложение и интернет телефона.
Для кого это полезно?
✔️ Удобно для фанатов спорта, которые хотят быть в курсе матчей во время тренировок, пробежек или в повседневной жизни.
- Смешанная сессия
(Mixed session)
Специальный профиль тренировки, который позволяет начать одну запись тренировки, затем сменить вид активности (например, с бега на кардио или велотренажер), а часы Garmin сохранят все части как одну смешанную сессию.
Для кого это полезно?
✔️ Для спортсменов, которые делают комбинированные сессии (например, бег + силовая).
✔️ Для тех, кто тренируется в стиле functional fitness (например, CrossFit, HYROX).
✔️ Для триатлонистов и мультиспортивных атлета – такие тренировки теперь проще записывать.
- Фитнес-тренер Garmin
(Garmin Fitness Coach)
Это бесплатный персональный фитнес‑тренер от Garmin, который помогает получать индивидуальные планы и рекомендации по тренировкам в приложении и на часах. Умные планы тренировок автоматически подстраиваются под историю активности пользователя, физическую форму, восстановление и показатели физиологии (например, пульс, сон, уровень нагрузки). План можно создать в приложении Garmin Connect, а затем автоматически синхронизировать с совместимыми часами.
Fitness Coach работает с кардиотренировками различной продолжительности и интенсивности, силовыми и другими типами тренировок (более 20-25 видов). Это не только бег или велосипед – можно включать тренажеры, HIIT, походы и др.
Для кого это полезно?
✔️ Новичков – персональный тренер помогает начать и не перегореть.
✔️ Тех, кто тренируется регулярно – предлагает адаптивные планы с учетом уровня подготовки и прогресса.
✔️ Людей с конкретной целью (похудение, выносливость, сила) – предлагает подходящую стратегию.
✔️ Тех, кто хочет получать рекомендации прямо на часах/в приложении без ручного составления программ.
- Голосовые оповещения Varia™
(Varia™ voice alerts)
При подключении к совместимому велосипедному радару Varia™ смарт-часы Garmin могут озвучивать предупреждения, когда сзади или сбоку приближается автомобиль или другой транспорт. Это помогает оставаться более внимательным на дороге, при этом не обязательно смотреть на экран часов.
Важно! Ранее часы показывали предупреждение только вибрацией или визуальным индикатором – теперь добавляется аудио‑/голосовой сигнал, что может быть особенно полезно в шумной обстановке или когда вы сосредоточены на езде.
Зачем это нужно?
✔️ Безопасность на дороге – новая опция позволяет услышать предупреждение о приближении транспорта сразу, даже если не видно экран.
✔️ Удобно на велосипеде – можно держать руки на руле и все внимание сосредоточено на дороге.
✔️ Лучшая осведомленность – особенно полезно в плотном трафике или на трассах с ограниченной видимостью.
Новые функции для отслеживания здоровья
- Выравнивание сна
(Sleep alignment)
Это оценка того, насколько фактическое время сна пользователя соответствует его естественному биологическому графику сна и бодрствования. Часы анализируют, когда обычно происходит засыпание и пробуждение, и сравнивают это с тем, как организм «настроен» с физиологической точки зрения.
Зачем это нужно?
✔️ Для лучшего понимания биологического распорядка. Новая функция помогает понять, как хорошо график сна пользователя синхронизирован с его телом, а не только сколько часов он спит.
✔️ Для улучшения восстановления. Сон, который совпадает с естественным ритмом, может способствовать лучшему восстановлению, повышению уровня энергии и стабильности показателей, таких как вариабельность пульса (HRV).
✔️ Помогает вовремя заметить «социальный джетлаг». Если пользователь часто отклоняется от оптимальных часов сна (например, ложится намного позже по выходным), часы визуально покажут это и помогут скорректировать режим.
- Ведение дневника образа жизни на часах
(Lifestyle logging on watches)
Garmin предоставляет возможность вести записи о своих ежедневных привычках (например, потребление кофе или алкоголя) прямо на часах и сохранять их в журнале, который синхронизируется с приложением Garmin Connect. Затем умные часы объединяют эти записи с данными, которые сами собирают (сон, уровень стресса, вариабельность пульса и др.), и дают отчеты о том, как привычки сказываются на качестве сна, восстановлении и других показателях.
Почему это удобно?
✔️ Раньше такие записи можно было делать только в приложении на телефоне – теперь это можно сделать прямо на часах.
✔️ Упрощенный ввод данных непосредственно с запястья делает функцию более практичной для ежедневного использования.
Другие важные обновления
- Новые функции для водителей грузовиков
С помощью смарт-часов Гармин водители могут оставаться на связи, контролировать показатели здоровья, планировать тренировки с учетом обычного времени на перерыв, управлять своим графиком и пользоваться дополнительными удобствами на стоянках.
- Озвучивание различных данных
Время суток, показатели здоровья и другая важная информация озвучиваются прямо через часы. Также стали доступны звуковые оповещения в начале каждого часа.
- Расширенные варианты цветового отображения интерфейса
В стандартной цветовой схеме интерфейса используются разные цвета для обозначения информации, статусов, графиков и т. п. Однако люди с различными формами дальтонизма могут плохо различать один или несколько цветов. Чтобы интерфейс был понятным, Garmin предлагает специальные фильтры/варианты отображения.
✔️ Оттенки серого (Grayscale) – фильтр удаляет цвет вовсе. Все элементы преобразуются в градации серого. Это полезно, если цветовые оттенки вовсе не воспринимаются пользователем. Такой режим упрощает интерфейс за счет контраста яркости, а не цвета.
✔️ Красно-зеленый (Red/Green) – перераспределяет и корректирует оттенки красного и зеленого. Помогает людям с протанопией (проблемы с красным) и дейтеранопией (проблемы с зеленым). Красные и зеленые элементы становятся более различимыми по яркости/тональности.
✔️ Зелено-красный (Green/Red) – технически это тот же принцип, но с немного другим распределением оттенков. Режим может лучше работать для некоторых людей с обратным восприятием красного/зеленого.
✔️ Сине-желтый фильтр (Blue/Yellow) – помогает пользователям с тританопией или тританомалией, то есть нарушениями восприятия сине-желтых оттенков. Перераспределяет синие и желтые цвета так, чтобы они были легче различимы.
Как обновить свои часы Garmin
Распространение бесплатных обновлений ПО уже стартовало. Самый удобный и распространенный способ обновить гаджет – через мобильное приложение Garmin Connect, с которым часы синхронизуются по Bluetooth. Просто откройте в приложении меню устройства → Система (System) → Обновление ПО (Software Update). Если есть доступное обновление, выберите «Установить» или «Install Now». Если включено автоматическое обновление, часы сами будут принимать новые или улучшенные функции при синхронизации, но иногда это может происходить с небольшим запозданием – Garmin распределяет обновления постепенно.
Если обновление не появляется в приложении или через Bluetooth, можно использовать программу Garmin Express, предварительно скачанную и установленную на ПК. Откройте программу, и она автоматически проверит обновления. Если обновление найдено, подтвердите установку и дождитесь завершения. Важно не отключать устройство во время установки.
Также многие Wi-Fi-версии часов умеют обновляться напрямую через сеть. Для этого настройте Wi-Fi на часах (через меню Settings > Wi-Fi или через Garmin Connect). В меню часов выберите Settings > System > Software Update. Нажмите Check for Updates и следуйте подсказкам.
