Garmin регулярно, з інтервалом десь раз у квартал, оновлює програмне забезпечення своїх розумних годинників (активних моделей), чим вигідно виділяється на тлі конкурентів. Останнє велике оновлення відбулося в листопаді 2025 року. І ось, лише за 3 місяці, вірна своїм принципам компанія Garmin оголосила про черговий цикл змін ПЗ деяких моделей, що не може не радувати користувачів продукції.
Здебільшого зміни торкнулися годинників, випущених у 2025 році. Йдеться про серії Forerunner 570 і Forerunner 970 (для бігу/тріатлону), Fēnix 8 Pro (аутдор/мультиспорт), Vívoactive 6, Venu X1 (фітнес/здоров'я) і не тільки. Всі ці моделі є в каталозі нашого фірмового магазину Garmin. Замовити годинники з доставкою можете в будь-яку точку України.
Що цікавого додалося до функціоналу годинників Garmin
Відстеження екіпірування/спорядження під час тренувань
- Більше типів спорядження
(More gear types)
Тепер у застосунку Garmin Connect і на годиннику можна вказати тип використовуваного спорядження та обладнання, вибравши із запропонованого розширеного списку. Наприклад, різні бігові кросівки (за категоріями), лижі, компоненти велосипеда, інвалідні візки тощо. Також можна додавати нотатки та фотографії до кожного предмета.
Навіщо це потрібно?
✔️ Користувачі зможуть точніше відстежувати, скільки пробігає конкретна пара взуття або як довго експлуатується певний велосипед/колеса.
✔️ Система підраховує відстань, години та дні використання для кожного типу спорядження – це корисно, щоб стежити за зносом речей і вчасно їх міняти (наприклад, коли підошви кросівок зносилися).
- Колекції спорядження
(Gear collections)
Це новий спосіб групувати екіпіровку/спорядження (об'єднувати кілька предметів в один комплект). Його можна застосовувати до багатьох тренувань відразу. Наприклад: пара бігових кросівок + налокітники → в одну колекцію для трейл-бігу; велосипед + набір коліс + ланцюг → у велосипедну колекцію.
Навіщо це потрібно?
✔️ Можна швидко прив'язувати кілька предметів до активності. Це зручно, якщо використовуються відразу кілька елементів (наприклад, взуття та додаткові аксесуари). З новим інструментом можна призначити всю групу за раз, а не кожен предмет окремо.
✔️ Так легше керувати комплектами спорядження (наприклад, зимовим, літнім, змагальним) і вибирати їх для тренувань.
✔️ Простіше підраховувати статистику використання не тільки за окремими предметами, але і за цілою колекцією: скільки на ній пробігли кілометрів, скільки годин вже тренувалися тощо.
- База даних спорядження
(Gear database)
Це база даних з уже існуючими моделями/брендами спортивного спорядження, яку можна використовувати в Garmin Connect під час додавання екіпіровки.
Навіщо це потрібно?
✔️ Пришвидшуються пошук і додавання. Замість того щоб вручну створювати кожну пару взуття або велосипед, простіше знайти потрібну модель в базі даних Garmin і додати її одним натисканням. Знайдений елемент відразу стає доступним для вибору в активностях і статистиці.
✔️ Точніші дані. Оскільки база містить бренди/моделі з правильними назвами, користувачам не потрібно вводити їх самостійно – це економить час і виключає помилки під час введення.
✔️ Зручність для відстеження використання екіпіровки, особливо якщо використовуються популярні моделі.
- Більше гнучкості в автоматичному відстеженні
(More automatic tracking flexibility)
Смарт-годинники тепер можуть автоматично прив'язувати предмети спорядження користувача до активностей у застосугку Garmin Connect і завдяки цьому точніше підраховувати дані щодо екіпірування.
Навіщо це потрібно?
✔️ Така опція особливо корисна для тих, хто використовує різне спорядження на різних тренуваннях і хоче, щоб розумний годинник Garmin автоматично враховував все без зайвого ручного втручання.
- Відстеження на зап'ясті
(Tracking on the wrist)
Розширені статистичні дані про спорядження можна переглядати прямо на екрані годинника. Не обов'язково щоразу заходити в застосунок Garmin Connect. Крім того, годинник тепер може відображати індикатор прогресу (progress bar), який показує, наскільки вибране спорядження наближається до кінця свого терміну служби.
Навіщо це потрібно?
✔️ Безпечніше і зручніше тренуватися – і все це без телефона, прямо з годинника. Візьмемо для прикладу бігові кросівки, які зазвичай служать близько 500-800 км. Годинник показує, скільки вже «пробігла» конкретна пара і наскільки вона близька до встановленого ліміту. Це знижує ризик травм через зношену підошву.
Нові функції для спорту
- Планувальник маршрутів
(Course planner)
Можливість планувати весь маршрут заздалегідь, а потім переглядати і використовувати його на годиннику під час тренування або змагання. Це не просто навігація на карті – це допомога в підготовці до довгих і складних дистанцій, де важливо керувати часом і етапами.
У веб-версії або мобільному застосунку Garmin Connect можна побудувати маршрут з урахуванням контрольного часу (встановленого ліміту часу, протягом якого потрібно пройти дистанцію), контрольних точок, пунктів харчування/відпочинку та медичної допомоги, а також інших параметрів. Після синхронізації із застосунком маршрут з'являється на підтримуваних годинниках.
Для кого це корисно?
✔️ Для бігунів, велосипедистів, трейл-атлетів і мультиспортивних спортсменів, особливо на довгих дистанціях.
- Спортивні результати
(Sports scores)
Це новий режим, який показує «живі» результати та розклад спортивних матчів у 15 різних лігах (футбол, баскетбол, хокей тощо). Можна вибрати улюблені команди та ліги, щоб отримувати результати та положення в турнірній таблиці прямо на екрані годинника. Опція працює тільки в парі зі смартфоном, оскільки годинник отримує дані через застосунок і інтернет телефона.
Для кого це корисно?
✔️ Зручно для фанатів спорту, які хочуть бути в курсі матчів під час тренувань, пробіжок або в повсякденному житті.
- Змішана сесія
(Mixed session)
Спеціальний профіль тренування, який дає змогу розпочати один запис тренування, потім змінити вид активності (наприклад, з бігу на кардіо або велотренажер), а годинник Garmin збереже всі частини як одну змішану сесію.
Для кого це корисно?
✔️ Для спортсменів, які роблять комбіновані сесії (наприклад, біг + силова).
✔️ Для тих, хто тренується в стилі functional fitness (наприклад, CrossFit, HYROX).
✔️ Для тріатлоністів і мультиспортивних атлетів – такі тренування тепер простіше записувати.
- Фітнес-тренер Garmin
(Garmin Fitness Coach)
Це безкоштовний персональний фітнес-тренер від Garmin, який допомагає отримувати індивідуальні плани та рекомендації щодо тренувань у застосунку та на годиннику. Розумні плани тренувань автоматично підлаштовуються під історію активності користувача, фізичну форму, відновлення та показники фізіології (наприклад, пульс, сон, рівень навантаження). План можна створити в застосунку Garmin Connect, а потім автоматично синхронізувати із сумісними годинниками.
Fitness Coach працює з кардіотренуваннями різної тривалості та інтенсивності, силовими та іншими типами тренувань (понад 20-25 видів). Це не тільки біг або велосипед – можна включати тренажери, HIIT, походи тощо.
Для кого це корисно?
✔️ Новачків – персональний тренер допомагає почати і не перегоріти.
✔️ Тих, хто тренується регулярно – пропонує адаптивні плани з урахуванням рівня підготовки і прогресу.
✔️ Людей з конкретною ціллю (схуднення, витривалість, сила) – пропонує відповідну стратегію.
✔️ Тих, хто хоче отримувати рекомендації прямо на годиннику/в застосунку без ручного складання програм.
- Голосові сповіщення Varia™
(Varia™ voice alerts)
У разі під'єднання до сумісного велосипедного радара Varia™ смарт-годинник Garmin може озвучувати попередження, коли ззаду або збоку наближається автомобіль або інший транспорт. Це допомагає залишатися уважнішим на дорозі, водночас не обов'язково дивитися на екран годинника.
Важливо! Раніше годинник показував попередження тільки вібрацією або візуальним індикатором – тепер додається аудіо-/голосовий сигнал, що може бути особливо корисно в галасливій обстановці або коли ви зосереджені на їзді.
Навіщо це потрібно?
✔️ Безпека на дорозі – нова опція дає змогу почути попередження про наближення транспорту відразу, навіть якщо не видно екран.
✔️ Зручно на велосипеді – можна тримати руки на кермі і всю увагу зосередити на дорозі.
✔️ Краща обізнаність – особливо корисно в щільному трафіку або на трасах з обмеженою видимістю.
Нові функції для відстеження здоров'я
- Вирівнювання сну
(Sleep alignment)
Це оцінка того, наскільки фактичний час сну користувача відповідає його природному біологічному графіку сну і неспання. Годинник аналізує, коли зазвичай відбувається засинання і пробудження, і порівнює це з тим, як організм «налаштований» з фізіологічної точки зору.
Навіщо це потрібно?
✔️ Для кращого розуміння біологічного розпорядку. Нова функція допомагає зрозуміти, наскільки добре графік сну користувача синхронізований з його тілом, а не тільки скільки годин він спить.
✔️ Для поліпшення відновлення. Сон, який збігається з природним ритмом, може сприяти кращому відновленню, підвищенню рівня енергії та стабільності показників, як-от варіабельність пульсу (HRV).
✔️ Допомагає вчасно помітити «соціальний джетлаг». Якщо користувач часто відхиляється від оптимальних годин сну (наприклад, лягає набагато пізніше у вихідні), годинник візуально покаже це і допоможе скорегувати режим.
- Ведення щоденника способу життя на годиннику
(Lifestyle logging on watches)
Garmin надає можливість вести записи про свої щоденні звички (наприклад, споживання кави або алкоголю) прямо на годиннику і зберігати їх в журналі, який синхронізується із застосунком Garmin Connect. Потім розумний годинник об'єднує ці записи з даними, які сам збирає (сон, рівень стресу, варіабельність пульсу тощо), і надає звіти про те, як звички впливають на якість сну, відновлення та інші показники.
Чому це зручно?
✔️ Раніше такі записи можна було робити тільки в застосунку на телефоні – тепер це можна зробити прямо на годиннику.
✔️ Спрощене введення даних безпосередньо із зап'ястя робить функцію практичнішою для щоденного використання.
Інші важливі оновлення
- Нові функції для водіїв вантажівок
За допомогою смарт-годинника Garmin водії можуть залишатися на зв'язку, контролювати показники здоров'я, планувати тренування з урахуванням звичайного часу на перерву, керувати своїм графіком і користуватися додатковими зручностями на стоянках.
- Озвучування різних даних
Час доби, показники здоров'я та інша важлива інформація озвучуються прямо через годинник. Також стали доступними звукові сповіщення на початку кожної години.
- Розширені варіанти колірного відображення інтерфейсу
У стандартній колірній схемі інтерфейсу використовуються різні кольори для позначення інформації, статусів, графіків тощо. Однак люди з різними формами дальтонізму можуть погано розрізняти один або кілька кольорів. Щоб інтерфейс був зрозумілим, Garmin пропонує спеціальні фільтри/варіанти відображення.
✔️ Відтінки сірого (Grayscale) – фільтр повністю видаляє колір. Всі елементи перетворюються в градації сірого. Це корисно, якщо колірні відтінки зовсім не сприймаються користувачем. Такий режим спрощує інтерфейс за рахунок контрасту яскравості, а не кольору.
✔️ Червоно-зелений (Red/Green) – перерозподіляє і коригує відтінки червоного і зеленого. Допомагає людям з протанопією (проблеми з червоним) і дейтеранопією (проблеми із зеленим). Червоні і зелені елементи стають помітнішими за яскравістю/тональністю.
✔️ Зелено-червоний (Green/Red) – технічно це той самий принцип, але з дещо іншим розподілом відтінків. Режим може краще працювати для деяких людей із зворотним сприйняттям червоного/зеленого.
✔️ Синьо-жовтий фільтр (Blue/Yellow) – допомагає користувачам з тританопією або тританомалією, тобто порушеннями сприйняття синьо-жовтих відтінків. Перерозподіляє сині та жовті кольори так, щоб вони були легше помітні.
Як оновити свій годинник Garmin
Розповсюдження безкоштовних оновлень ПЗ вже розпочалося. Найзручніший і найпоширеніший спосіб оновити гаджет – через мобільний застосунок Garmin Connect, з яким годинник синхронізується через Bluetooth. Просто відкрийте в застосунку меню пристрою → Система (System) → Оновлення ПЗ (Software Update). Якщо є доступне оновлення, виберіть «Встановити» або «Install Now». Якщо ввімкнено автоматичне оновлення, годинник сам прийматиме нові або вдосконалені функції під час синхронізації, але іноді це може відбуватися з невеликим запізненням – Garmin розподіляє оновлення поступово.
Якщо оновлення не з'являється в застосунку або через Bluetooth, можна використовувати програму Garmin Express, попередньо завантажену та встановлену на ПК. Відкрийте програму, і вона автоматично перевірить оновлення. Якщо оновлення знайдено, підтвердіть установку і дочекайтеся її завершення. Важливо не вимикати пристрій під час установки.
Також багато Wi-Fi-версій годинників вміють оновлюватися безпосередньо через мережу. Для цього налаштуйте Wi-Fi на годиннику (через меню Settings > Wi-Fi або через Garmin Connect). У меню годинника виберіть Settings > System > Software Update. Натисніть Check for Updates і дотримуйтесь підказок.
