Годинники Garmin з пульсометром

Брендові Garmin годинники з пульсометром

Годинники з пульсометром Garmin – це високотехнологічні пристрої, які сьогодні дуже популярні завдяки своїй надійності, функціональності та стильному дизайну. Моделі з пульсометром особливо здобули визнання серед любителів спорту, активного способу життя та людей, які дбають про своє здоров'я.

Пристрої високої точності використовують оптичні датчики, поєднані з вбудованим оксиметром, для точного вимірювання частоти серцевих скорочень (ЧСС) і сатурації кисню. Це дає змогу відстежувати найважливіші показники здоров'я під час тренувань і повсякденних справ.

Як годинник Гармін вимірює ЧСС?

Оптичний датчик використовує світло від світлодіодів для вимірювання змін об'єму крові в капілярному шарі шкіри. Світло потрапляє на просвіт вен на зап'ясті і під час скорочення вен відбивається за допомогою фотодіода. Що більше крові тече через ділянку зап'ястя, то менше відбитого світла. Мінімальний поріг частоти серцевих скорочень для оптичних датчиків Гармін становить 30 ударів на хвилину.  

Поради щодо точності оптичного вимірювання ЧСС

Наручні пульсометри Гармін створено за сучасною технологією, але і їй притаманні деякі обмеження, які можуть позначитися на точності вимірювань. У зв'язку з цим виробник рекомендує дотримуватися кількох нехитрих правил:

• Годинник на зап'ясті має сидіти щільно, але не надто туго. У разі надмірного стягування ремінця може бути обмежений приплив крові, а в разі надто вільної посадки утвориться проміжок між датчиком пульсу і шкірою, і прилад буде ковзати по зап'ястку.  
• Рекомендується носити годинник вище зап'ястя і тільки із зовнішнього його боку.
• Щоб домогтися максимальної точності під час вимірювання пульсу, бажано використовувати силіконовий ремінець. Він більш гнучкий і його простіше підігнати по зап'ястку, на відміну від ремінців з інших матеріалів.
• Важливо підтримувати годинник з пульсометром у чистоті та після кожного тренування промивати його водою. А якщо на шкіру наноситься лосьйон, крем або засіб від комах, знадобиться більш ретельне чищення. Виробник радить протирати датчик вологою м'якою тканиною. Одягати годинник варто тільки після того, як він просохне.
• У холодну погоду в тканинах тильного боку зап'ястя може спостерігатися нестача крові, тому перед початком тренувань рекомендується 10-хвилинна розминка.
• Татуювання можуть впливати на точність вимірювання пульсу. А в деяких випадках, якщо малюнок татуювання занадто великий і в насичених кольорах, показання ЧСС можуть зовсім не фіксуватися. У зв'язку з цим варто носити годинник у місці, де немає татуювань.
• Годинники Garmin з пульсометром працюють на шкірі будь-якого тону. Однак у людей з темною шкірою більше виробляється меланіну, а цей пігмент поглинає частину світла. Відповідно, оптичному датчику доведеться активніше працювати, збільшуючи яскравість світла, що може призвести до швидшого розряду батареї годинника. Варто це мати на увазі.

Годинник Garmin: багатофункціональність та надійність хронометрів

Розумний годинник Garmin з вбудованим пульсометром – це комплексний прилад для фітнесу та щоденного використання, оснащений широким набором функцій. Серед основних можливостей відзначимо:

• Постійний вимір пульсу миттєво. Повідомлення про зміни ЧСС, аналіз серцевого ритму визначення рівня стресу.
• Контроль фізичної активності – підрахунок кроків, калорії, цілі активності.
• Фітнес та спорт – професійні профілі тренувань для різних видів активностей, аналіз бігу – каденції, довжини кроку та інших метрик. Оцінка рівня фізпідготовки, складання персоналізованих тренувальних планів.
• Моніторинг фаз сну та їхньої тривалості, вимірювання рівня кисню в крові (у деяких моделях), аналіз стану стресу на основі ЧСС, розрахунок рівня “енергії тіла” для планування активності та відпочинку.
• Повідомлення про телефонні дзвінки, повідомлення та події. Керування музичними програмами (у деяких моделях). Інтеграція з програмою Garmin Connect для аналізу даних.
• Навігація та безпека – GPS/ГЛОНАСС/Галілео для точного відстеження маршрутів. Надсилання сигналу SOS у разі падіння або необхідності допомоги.

Годинник Гармін із пульсометром – знахідка для шанувальників активного способу життя. Стиль, комфорт, функціональність – ці характеристики обов'язково притаманні продукції іменитого бренду, що вже давно славиться своїми годинниками. Спортивний годинник з пульсометром Garmin замінює собою цілий комплекс гаджетів, що не мають настільки широкого функціоналу. Він практичний та зручний завжди і скрізь.

Купити смарт-годинник Garmin з пульсометром можна онлайн. Ви отримуєте гарантію оригінальності приладу та доступну ціну, зокрема – на топові моделі. В інтернет-магазині garminn.com.ua можна замовити пристрої, що сподобалися, з доставкою в Києві та в інші населені пункти України. Якщо ваша мета – купити якісний годинник собі або на подарунок, вибирайте за функціями, вартістю, дизайном і замовляйте вже зараз!