Instinct 3 – це міцний смарт-годинник з GPS, який можна носити в будь-яких умовах. Дотримуйтесь своїх інстинктів, куди б не завели вас пригоди.
Яскравий 1,2-дюймовий AMOLED-дисплей
До 18 днів роботи батареї в режимі розумного годинника
Детальний аналіз стану вашого здоров'я
Розумні повідомлення
Вбудований ліхтарик
Міцна конструкція
Цей годинник – з яскравим 1,2-дюймовим AMOLED-дисплеєм і корпусом діаметром 45 мм – точно не залишить вас байдужими. Найбільшими перевагами дисплея AMOLED є висока чіткість і розмаїття кольорів. Завдяки потужній яскравості та високій роздільній здатності екрана можливість перегляду інформації на сонці також є великим плюсом для Instinct 3.
Впевнено досліджуйте світ, не переживаючи за збереження годинника. Маючи міцну конструкцію, що містить посилену металом рамку і стійкий до подряпин дисплей, Instinct 3 готовий до будь-якого екстриму.
Завдяки вбудованому ліхтарику зі змінною інтенсивністю освітлення та альтернативним червоним світлом ви бачитимете в темряві і вас бачитимуть.
Контролюйте своє самопочуття в будь-який час і в будь-якому місці за допомогою функцій моніторингу здоров'я, як-от відстеження частоти серцевих скорочень, розширений моніторинг сну, вимірювання насичення крові киснем тощо.
Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник у разі сполучення із сумісним смартфоном Apple® або Android™.
Підвищуйте працездатність свого тіла за допомогою цілеспрямованих силових тренувань і тренувань, орієнтованих на конкретний вид спорту, для спортсменів усіх типів.
Відстежуйте щоденну кількість пройдених кроків, спалених калорій, пройдених поверхів і багато іншого прямо на зап'ясті.
Отримайте глибше уявлення про загальний стан здоров'я завдяки аналізу варіабельності серцевого ритму під час сну. Під ВСР мається на увазі постійно мінлива тривалість часу між послідовними ударами серця. Смарт-годинник Garmin розраховує ВСР безперервно, поки ви спите. Коли ви прокинетеся, ви зможете переглянути свій середній показник ВСР, розрахований на основі даних за весь період сну. Ви також можете переглянути графік, що показує, як змінилася ВСР під час сну на основі аналізу 5-хвилинних часових інтервалів.
Розумний годинник Instinct 3 постійно відстежує пульс, щоб ви могли контролювати його будь-коли – протягом дня чи ночі. Датчик серцевого ритму Garmin Elevate™, вбудований у задню частину пристрою, визначає частоту вашого серцебиття, пропускаючи зелене світло крізь вашу шкіру, яке відбивається червоними тільцями в кровоносних судинах шкіри.
Дізнайтеся, який у вас день: спокійний, урівноважений або напружений. Рівні стресу (0-100) оцінюються з використанням комбінації даних ЧСС і ВСР. Ці дані реєструються оптичним датчиком частоти серцевих скорочень.
Отримайте огляд вашого сну, відновлення, щоденного календаря, статусу ВСР і багато іншого відразу після пробудження. Ви навіть можете налаштувати свій ранковий звіт так, щоб він відображав ту інформацію, яку ви хочете бачити на екрані розумного фітнес-годинника.
Запишіть двохвилинний сеанс, щоб зафіксувати основні показники здоров'я: частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, дані пульсоксиметра, дихання. Ці показники в сукупності дають вам уявлення про загальний стан серцево-судинної системи. Створивши звіт, ви можете надіслати його своєму лікарю.
Відстежуйте рівень насичення крові киснем під час неспання і сну. Годинник Garmin використовує комбінацію червоного та інфрачервоного світла з датчиками на задній панелі пристрою, які можуть оцінити відсоток насиченої киснем крові, доступний у вашій крові. Зазвичай це значення має бути на рівні 95% або вище в більшості випадків, але на показник можуть впливати висота, активність і здоров'я людини. За даними Mayo Clinic, значення нижче 90% можна вважати низькими.
Увага! Цей пристрій не призначений для медичних цілей, і на будь-які запитання про показання Pulse Ox повинен відповідати ваш лікар або інший кваліфікований фахівець у галузі охорони здоров'я. Pulse Ox доступний не у всіх країнах.
Почніть займатися дихальними практиками, щоб відстежувати рівень стресу і дихання. У годиннику Garmin Instinct 3 ви можете використовувати вбудований профіль дихальних вправ, що дає змогу практикувати три різні техніки дихання: спокій, когерентність і розслаблення, а також зосередження.
Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі. Нормальна частота дихання для дорослої людини в стані спокою становить від 12 до 20 вдихів на хвилину. Вона може варіюватися від людини до людини, і можна очікувати, що вона буде вищою в періоди активності. Якщо частота вашого дихання значно вища або нижча за середній показник у період бездіяльності, це може вказувати на важливу зміну стану вашого здоров'я або, можливо, на проблему з якістю повітря.
Записуйте обсяг спожитої рідини та отримуйте нагадування про необхідність підтримувати водний баланс. Ваш пристрій Garmin встановить щоденну ціль з гідратації за замовчуванням залежно від вашої статі. Ця ціль заснована на рекомендаціях кількох авторитетних організацій охорони здоров'я, зокрема Національної академії наук США, і вона покликана спрямовувати ваше споживання води тільки через споживання рідини, а не через їжу.
Оцініть, наскільки ви спортивні, порівняно з вашим фактичним віком. Розглядайте значення фітнес-віку як корисне нагадування про те, що здоровий спосіб життя і регулярна фізична активність можуть допомогти вам почуватися бадьоро. І пам'ятайте, якщо ваш фітнес-вік старший за ваш фактичний вік, навіть невеликі кроки в правильному напрямі можуть істотно вплинути на те, як ви почуваєтеся.
Автоматично відстежуйте та реєструйте свої періоди денного сну, щоб дізнатися, яку користь вони приносять вашому організму, а також яким є їхній ідеальний час і тривалість.
Отримайте повну картину жіночого здоров'я за допомогою відстеження менструального циклу. Переглядайте дані циклу разом з іншими статистичними даними в застосунку Garmin Connect™ на сумісному смартфоні, щоб виявляти закономірності, вносити позитивні зміни та отримувати поради щодо фізичних вправ і харчування. Під час вагітності ви, як і раніше, можете залишатися в гармонії зі своїм тілом, використовуючи відстеження вагітності.
Займайтеся спортом, зокрема їздою на велосипеді, плаванням у відкритій воді, силовими тренуваннями тощо.
Готуйтеся до змагань, досягайте важливих результатів або покращуйте свою фізичну форму за допомогою планів тренувань Garmin Coach для бігунів і велосипедистів.
Створюйте покрокові тренування з більш ніж 1600 вправ у застосунку Garmin Connect™ і надсилайте їх прямо на свій годинник.
Відстежуйте кількість хвилин помірної та інтенсивної активності.
Переглядайте свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з плином часу, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес тощо.
Перевірте, як ви переносите поточну висоту над рівнем моря або спеку, ґрунтуючись на показниках свого здоров'я.
Відстежуйте свої HIIT-тренування, зокрема AMRAP, EMOM, Tabata або індивідуальні тренування.
Переглядайте щоденні рекомендації щодо тренувань на весь тиждень, які адаптуються після кожної пробіжки або поїздки.
Дізнайтеся, скільки часу вам слід відновлюватися перед наступним інтенсивним тренуванням, виходячи з ваших останніх тренувань.
Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо – у цьому безкоштовному застосунку без підписки.
Спілкуйтеся за допомогою двостороннього обміну текстовими повідомленнями прямо на вашому зап'ясті. Для роботи цієї функції необхідно, щоб і відправник, і одержувач повідомлень мали встановлений на своїх сполучених смартфонах застосунок Garmin Messenger.
Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник у разі сполучення із сумісним смартфоном Apple або Android, на якому встановлено застосунок Garmin Connect™.
Примітка! Якщо застосунок Garmin Connect встановлено на пристрої з непідтримуваною версією ОС, це може призвести до втрати функціональності. Якщо ви видалите застосунок Garmin Connect, перебуваючи на непідтримуваній версії ОС, ви не зможете знайти і встановити його знову з магазину застосунків.
Функція Garmin Pay™ дає змогу використовувати годинник для оплати покупок у магазинах за допомогою кредитних або дебетових карток, виданих фінансовими установами, що беруть участь у програмі. Garmin Pay™ працює з багатьма кредитними та дебетовими картками великих банків. Додавши підтримувані картки в гаманець Garmin Pay, ви зможете користуватися всіма перевагами і вигодами ваших фізичних карток прямо на зап'ясті.
Якщо ви опинитеся в небезпеці або ваш годинник виявить, що стався інцидент, він надішле повідомлення із зазначенням вашого поточного місцезнаходження людям, телефонні номери яких заздалегідь введено як контакти для екстреного виклику.
Додавайте циферблати, поля даних і застосунки на свої сполучені смарт-годинники.
Друзі та близькі можуть відстежувати ваше місцерозташування в реальному часі та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.
Прокладайте свій маршрут за допомогою альтиметра, барометра і 3-осьового електронного компаса.
Отримайте чудову точність позиціонування за допомогою технології SatIQ™, яка визначає оптимальний режим GPS залежно від навколишнього оточення. Зокрема, SatIQ™ може визначити, коли потрібна багатодіапазонна GNSS, наприклад, поблизу високих будівель або в густому лісі, або коли режим GPS з низьким енергоспоживанням може забезпечити таку саму точність, наприклад, на більш відкритій місцевості. Якщо вибрати AutoSelect в налаштуваннях супутника на вашому пристрої, SatIQ™ зможе автоматично перемикатися між режимами GPS, щоб максимально подовжити термін служби батареї без шкоди для точності позиціонування.
За допомогою цієї функції можна легко ділитися з друзями збереженими місцерозташуваннями, маршрутами і тренуваннями на сумісних пристроях Garmin.
*Комплектація товару може бути змінена постачальником.
| Країна виробництва | США |
|---|---|
| Тип | Розумний годинник |
| Серія | Instinct 3 |
| Сумісність із операційними системами | iPhone®, Android™ |
| Тип дисплея | Кольоровий |
| Технологія дисплея | AMOLED |
| Роздільна здатність | 390 x 390 пікселів |
| Пам'ять/історія | 4 Гб |
| Інтерфейси смарт-годинника | Bluetooth®, ANT+® |
| Скло | Мінеральне |
| Форма корпусу годинника | Кругла |
| Матеріал корпусу годинника | Алюміній + пластик |
| Ударостійкий корпус | Так |
| Матеріал ремінця | Силікон |
| Колір корпусу | Чорний |
| Колір браслета/ремінця | Чорний |
| Рівень водостійкості | 10 АТМ |
| Вага (г) | 53 |
| Діаметр корпусу (мм) | 45 |
| Товщина (мм) | 14.9 |
| Розмір екрана | Діаметр 30 мм (1,2″) |
| Ширина ремінця (мм) | 22 |
| Об'єм зап'ястя | Підходить для зап'ясть з окружністю 137-204 мм |
| Функції годинника | Час / дата / Синхронізація часу за GPS / Автоматичний перехід на літній час / Будильник / Таймер / Секундомір / Час сходу і заходу сонця |
| Спортивні функції | Вбудовані застосунки для різних видів спорту, Тренер Garmin, функція «Створення тренувань», VO2 MAX, Хвилини інтенсивності, HIIT-тренування, Час відновлення тощо |
| GPS | Так |
| ГЛОНАСС | Так |
| Galileo | Так |
| Додаткові функції | Щоденна активність (лічильник калорій, крокомір, пройдені поверхи), Статус ВСР, Гідратація, Рівень стресу, Оцінка сну, Ранковий звіт, Фітнес-вік тощо |
| Датчик серцевого ритму | Так |
| Пульсоксиметр Pulse Ox | Так |
| Час роботи батареї | Смарт-годинник: до 18 днів (7 днів у постійно увімкненому режимі); Режим економії заряду батареї: до 24 днів; Тільки GPS: до 32 годин; Усі супутникові системи: до 25 годин |
| Відтворення та керування музикою у годиннику | Ні |
| Сенсорний екран | Ні |
| Підзарядка від сонця | Ні |
| Garmin Pay | Так |
| Ліхтарик | Так |
| Компас | Так |
| Барометричний альтиметр | Так |
| Особливості | AMOLED-дисплей, вбудований ліхтарик, металевий армований безель, багатодіапазонний GPS з технологією SatIQ |
| Тип застібки | Проста застібка-пряжка |
.png){kind=small}
БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА ПО УКРАЇНІ НОВА ПОШТА при замовленні від 5000 грн 
Самовивіз із наших магазинів 
Накладений платіж - комісія Нової Пошти за зворотній переказ коштів 20 грн +2% від вартості замовлення
На розрахунковий рахунок підприємства